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先週NO休みでランニングできなかったせいかどうも肩こりがひどくて
ひさびにマッサージに行ってきたじろですこんばんは~。ごりごりすぎて完全にはとれなかったw

でもランニングしてから身体の調子は確実によくなってて。
じろ年とるごとにセーリ痛がひどくなってて、近年は朝の吐き気で
「あ、今日来る」って分かるくらいだったんですが、最近はそれがないばかりか、まったく腹痛がない!!
・・・・ランニングしか心当たりないんですよね。この変化の原因。
きのうランニングウエアを衝動買いしたことのいいわけでは決してありませんw

きょうまた休日出勤だったんですが上記のとおり微妙に寝不足状態で朝4時に目が覚めた時は
まだ今日が発売日だと頭が働かず、買いに走ったのは午前7時。朝風呂しながら本誌読みましたが
・・・・萌!!萌!! でも一カ月またお休みなのよねえ・・今日長くなりそーなので感想はまたあとでw
明日長野行くから今日のうちにひとっ走りしてきたいし。
・・日付変わるころにも一回更新の予定。と自分でしばりをつけてみる。

さてさて最近辺境にも来て下さる方が増えて嬉しい限りなのですが、それというのも素敵なサイト様が
辺境にリンクつないでくださってるおかげです。皆さんありがとう!!そして拡がる輪でお尻合い・・もとい
お知り合いになった皆様、ひといきついたところでフライングでリンクはらしてもらってから
ご挨拶にいきます★

それではリンクのご紹介です★ 
ひなたんことひなたさんのサイトYou're My Only Shinin' Star 様とこのたびリンクさせていただきました。というか前回同様リンクは数日前にはらして頂いておりましたが、
ご紹介はひなたんちのほうが早かった。ゴメンゴゴメンゴ。
素敵deェロ満載妄想をくすぐる続き妄想とかブログだけど書庫あったりして読む人にやさしいサイト様・・ですが、そこで切るなんて鬼!!な方でもあります。でもSっぽい人ほどMだというのもまた真実wひなたんちにいかれる際、合言葉は「オカワリオカワリ」でお願いします。 

続きより、28日~2日までの拍手コメントおへんじです。
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